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夏天,凉拌菜受欢迎,这两种食材一起搭配,营养开胃,清脆爽口

www.indianaloansonline.com2019-07-28
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2.将黑木耳浸泡在冷水中然后清洗干净。

3,将辣椒切成小圆圈,用刀切大蒜,然后切成末尾备用。

4,将切碎的大蒜放入碗中,然后加入适量的新鲜,醋,白糖和芝麻油拌匀,制成果汁。

5,烧开一盆开水,将黑木耳放入水中5分钟,然后取出并用冷水冷却,将其放入排水管中,沥干水分。

6.然后将冬虫夏草花放入沸水中5分钟,然后取出并用冷水冷却,然后用手挤出水。

7.将处理过的冬虫夏草花和黑木耳放入较大的碗中。

8.在锅中加入适量的食用油。油热后,将其放入胡椒圈中,煎香味,然后将其取出并放在冬虫夏草花上。

9.锅中的油继续升温,油开始冒烟,油倒在碗上。适量涂抹少量油,否则会油腻。

10.最后,将先前制备的果汁倒入碗中,并用筷子充分混合。

【温馨提示】:编织花和黑木耳后,记得用冷水冷却,这样味道会更脆。因为新鲜和醋的味道比较重,我没有放盐。如果你觉得它很淡,你可以根据口味加些盐,搅拌均匀。

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